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小雪是几日

时间:2018-04-19 20:37:48  编辑:邮编生活网  来源:小雪专题

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  小雪是我国二十四节气之一,虽然天气渐渐变好,但成都的感冒患者并没有因此而减少。今年的小雪临近,一起来了解下小雪是几日?

  2014年小雪时间:

  2014年11月22日 17:38 - 2014年12月7日 13:04

  阳历时刻:2014年11月22日 17:38:11

  阴历日期:十月(大) 初一 星期六

  从这个节气开端,东北风刮得多了,由于气候虽冷却还没到严冬,很多人不太留心戴帽子、围巾。“头为诸阳之会”,即头部是所有阳经汇聚的地方,最不能受风冷,姜教授劝大家一定要戴帽子,一定要留心防冷、掩护阳气。

小雪

  这个节气里,室内热气都开端供热,外面严冷,人们穿得严实,体内的热气散发不出往,就轻易生“内火”,也就是人们常说的轻易上火。“经常听说四周的人涌现口腔溃疡,甚至脸上的疙瘩也比平日里多了,这些就是内火的表示”,姜教授说。固然严冷的日子里,人们爱好吃热乎乎的食品,但是姜教授告诫大家,过于麻辣的食品最好不要吃,这会更助长体内的“内火”。

  小雪日期计算公式:

  (Y*D+C)-L

  公式解读:Y=年数后2位,D=0.2422,L=闰年数,21世纪C=22.36,20世纪=23.08。

  举例说明:2088年小雪日期=(88×0.2422+22.36)-(88÷4)=43-22=21,11月21日小雪。

  例外:1978年的计算结果加1日。

  在小雪节气里,小编建议大家要保持愉悦心态,可以经常参加一些户外活动以增强体质,多晒太阳,多听音乐,学会调养自己。饮食要多吃含叶酸的食物,可以帮助抵抗抑郁。

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