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留学生称哭了整整一年 他们如何走出心理低谷?

时间:2018-06-27 18:01:49  编辑:邮编生活网  来源:留学

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  安静下来时,孤独与压力一股脑袭来。我哭了整整一年,一回宿舍就开始流眼泪,直到第二天早上擦干眼泪去上课。

  这是一名曾经的小留学生对当年留学时面临心理问题的真实回忆。

  随着暑假来临,又将有一批孩子会踏上出国求学之路。在异国他乡,留学生们的心理健康,值得关注。

  留学生,你在他乡还好吗?

  美国圣托马斯大学临床心理健康与辅导助理教授刘玙在接受新华社记者专访时说,赴美留学的中国学生中存在不同程度心理问题者并不少见。

  正因为认识到问题的严重性,本科化学系毕业的刘玙将自己硕士和博士的研究方向转为心理咨询。

  中国驻休斯敦总领馆教育领事李卫东说,总领馆去年接到一位家长从国内打来的求助电话,说自己在美国攻读生物博士学位的女儿精神状况出了问题,希望得到总领馆的关注。

  总领馆教育组立即和这名学生的导师以及该校学联成员取得联系,了解到这名学生的情况比较严重,已经无法和室友、同学交流,抑郁情绪严重影响了她的生活。

  在和校方的沟通中,总领馆人员了解到,校方曾建议这名学生向学校心理咨询部门求助,但遭到拒绝。最终,这名学生在总领馆的协助下办理退学手续,遗憾终止学业。

  李卫东说,尽管退学这样的极端事例并不常见,但总领馆教育组经常接到留学生打来的电话,倾诉自己的心理问题,寻求帮助。

  迷茫、孤独、压力大

  在澳大利亚某大学读本科的张同学(化名)说:我觉得大学第二年有一个学期是最抑郁的,特别想家,特别想回去。什么都不想干,也没有什么目标。那一学期学的东西也都不感兴趣,很纠结要不要转专业,因为不知道再学下去有什么意义,不知道是为了移民才学还是真的喜欢才学,也不知道回国能找到什么样的工作,对未来很迷茫。

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