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哮喘儿童可以游泳吗 游泳对儿童哮喘有益还是有害

时间:2018-02-08 17:52:27  编辑:邮编生活网  来源:亲子问答

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哮喘儿童可以游泳吗

哮喘没有发作的时候,可以适当游泳,但是需要人照看。

哮喘受到遗传因素和环境因素的双重影响,然而个人的体质原因也是哮喘发作的关键,过敏性哮喘主要就是个人的过敏体质所致,所以哮喘儿童必须要加强个人的体质锻炼,游泳可提高人体的抵抗力和免疫力,所以还是可以辅助控制哮喘的发作的。

哮喘儿童游泳的准备条件

挑选游泳地点

目前其实很多游泳场馆的余氯都是处于超标的情况,这一点对于哮喘儿童威胁极大。此外,不少场馆空气流通不畅,卫生不达标,都不是理想的游泳场地,为了孩子无忧无虑戏水,儿童专用游泳馆,是家长们的第一选择。

挑选时间

最好是避免游泳的高峰期游泳,一来是因为人多,父母可能照看不过来,二是因为人多则游泳馆室内温度也会较平时高,孩童之间的吵闹、嬉戏、打闹都可能诱发哮喘。


准备运动

下水之前请为孩子准备好鼻塞、口罩、眼罩以及充分的热身运动,离开泳池,第一时间用海水清理鼻腔口腔(自备,可购买),及时用热水洗澡

随时关注

游泳期间,若孩子出现任何不适状况,请第一时间离开泳池,如果情况严重,应当立即联系医院就诊。

游泳对哮喘的好处

哮喘说到底是呼吸系统的一个疾病,而在所有的运动项目中,游泳对于呼吸道健康的促进作用是最为明显的。在游泳的过程中,呼吸系统得到了一定的锻炼,可加强呼吸功能,又能提高抗寒能力和免疫力,从而有利于对哮喘的控制。

游泳后为什么诱发哮喘

这其实是过敏性鼻炎惹的祸,因为基本上所有的游泳池在消毒过程中都会加入大量的消毒剂,而消毒剂过量就会产生大量的氯气,而哮喘患者基本会并发过敏性鼻炎,在有用过程中,氯气刺激到过敏性鼻炎的发作,从而诱发哮喘。

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