全国站 [切换]
企业黄页

撤稿/纠错/投诉

招商加盟

成为VIP

本地资讯
首页 健康资讯 美容 健康饮食 减肥 孕育常识 企业黄页
当前位置: 邮编生活网 > 健康 > 减肥 > 这些食物不要吃 会让你瘦不下来

这些食物不要吃 会让你瘦不下来

时间:2016-06-03 14:18:14  编辑:邮编生活网  来源:减肥

分享到：

这些食物不要吃 会让你瘦不下来

对于减肥的朋友来说，合理的控制是有必要的，有些食物热量真的很高，吃了很容易发胖的。那么什么食物容易发胖呢?胖了以后想要减肥吃什么呢?你知道减肥吃什么水果吗?今天我们就来为大家介绍一下。很多人都表示想减肥，但是就是控制不住自己的嘴，而且有时候也不知道什么食物会增肥，下面我们就来了解一下究竟有哪些食物可能会增肥吧。

油条

1根油条=270大卡=3碗米饭

很多人早餐就是豆浆加油条，但是油炸后每根油条约含有热量270大卡，脂肪17克，吃下去的不是早餐，是肥肉啊。

这些食物不要吃 会让你瘦不下来1

薯条

1包小薯=220大卡=打篮球40分钟

薯条常年雄踞垃圾食品前三甲，土豆一经油炸变成以后，一小包薯条就能含有220大卡和12克脂肪，需要爬1500级楼梯才能消耗掉，想想都可怕。

加糖鲜榨橙汁

1杯加糖鲜榨橙汁1杯汽水热量

橙子中含有丰富的维生素C，是减肥的良品，但是在新鲜的榨橙汁中加糖，那么这个时候它的热量是比汽水还高的，所以虽然橙汁是减肥的，但是也要注意它的吃法，直接吃比较好。

腐竹

100g腐竹=459大卡=爬楼梯1小时

无论是吃火锅还是做凉拌菜，腐竹都是大家很喜爱的传统食品。但是腐竹的热量却超过同等重量的猪肉，每100克腐竹的热量约为459大卡，需要你不停爬楼梯1个小时才能消耗。

这些食物不要吃 会让你瘦不下来2

方便面

1包方便面=400大卡=慢跑1小时

共有3页  第一页 1 2 3 下一页 
●【往下看，下一页更精彩】●

免责声明：本文仅代表作者个人观点，与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，如果侵犯了您的版权，请联系我们，本站将在3个工作日内删除。

  上一篇:怎么瘦腿？7个小运动融入生活自然瘦！   下一篇:吃燕麦真的能减肥？燕麦减肥食谱来了

减肥相关

> 减肥过程中饿了该怎么办？
> 骨架大的人，减肥有困难嘛？
> 冷水洗澡减肥可靠吗？
> 减肥期间靠拉肚子瘦下来靠谱吗？
> 告别身材臃肿，你该怎么做？
> 十种减肥方式
> 减肥健康正确的方式有哪些呢？
> 如何才能吃不胖？7招帮你养成易瘦体质
> 骨架大的女生这样减肥比较好
> 最容易让腹部堆积赘肉的食物 最好别吃
> 怎样才能瘦一辈子？关键看这3点
> 注意这4点 让你一辈子瘦下去
> 减肥管不住嘴？首先要区分饿还是馋
> 节食减肥很伤胃，那我们该如何应对？
旅游
交通
娱乐
车讯
房产
美食
教育
健康
体育
亲子
时尚
厦门中医/针灸
厦门健康养生
厦门心理咨询
厦门诊所
厦门康复/疗养中心
厦门旅游其他

最新减肥

更多
减肥过程中饿了该怎么办？
骨架大的人，减肥有困难嘛？
冷水洗澡减肥可靠吗？
减肥期间靠拉肚子瘦下来靠谱吗？
告别身材臃肿，你该怎么做？
十种减肥方式
减肥健康正确的方式有哪些呢？
如何才能吃不胖？7招帮你养成易瘦体质
骨架大的女生这样减肥比较好
最容易让腹部堆积赘肉的食物 最好别吃

最热要闻

更多
六犯离场！哈登对湖人30+5+6集锦
宝骏RS-5将推4款车型 入门款科技...
沃顿：哈特打得很好，数据无法完全体现...
第二十九届世界大冬会中国体育代表团成...
粤港澳大湾区概念股有哪些？
粤港澳大湾区地图范围面积城市名单 四...
美国将提升欧盟进口车关税
主动作为却频引争议，中小学家委会该管...
公安部交管局部署治理酒驾醉驾违法犯罪...
受降雪影响北京13条公交市郊线路采取...

大家都在看

娱乐热点推荐

吴秀波连陈昱霖...
姚晨十年旧照曝...
吴尊录节目霸气...
吴秀波陷“设局...

卫生院及社区医疗活动

太原市小店区肉联社区卫生服务站
北京海淀区典经科技有限公司
卫生室
南阳市张仲景学术研究会门诊部
湖南石门易家渡镇书房卫生室
永新县龙门镇卫生院
新沂市新安镇新临社区卫生服务站
金海岸社区卫生站

门诊部医疗活动

新农村合作医疗张景廷疑难杂症专科
南阳刘氏腰腿疼专科
山东平度唐安糖尿病食品用品
青岛肿瘤咨询中心
河北省献县韩村镇侯陵屯村卫生所
安阳市泽润堂中医专科
芦茅冲诊所
湖南省石门县易家渡镇书房卫生室
徐州泉山新忠门诊
高州市青山卫生站

医药及医疗器材专门零售

西安古道芳商贸公司
上海天呈科技有限公司
上海圣雄医疗器械有限公司
上海沃森生物医学科技有限公司
大连顺安行科技发展有限公司
大连友谊货柜集散有限公司
大连伟世科贸有限公司辽阳分公司
大连经济技术开发区喜丰塑料经销有限责...
西安怡康医药连锁有限责任公司
浚县新玉化玻仪器有限公司

公司概况| 企业宗旨| 发展方向 | 企业风采| 联系我们| 免费代码 | 违法和不良信息举报中心

邮编网举报投诉方式：投诉电话：邮箱：
微信：49461802（接受色情、低俗、侵权、虐待等违法和不良信息的投诉）

邮编网 www.youbian.com 闽公网安备 35020602000026号

版权所有 厦门米富电子商务有限公司   闽ICP备18026954号-3