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早餐对人的健康极为重要。现代生理学家研究表明,如果血糖水平过低,便会感到饥饿和疲乏,甚至出现头晕,站立不稳或心悸。体内血糖水平的维持,主要取...
番茄味甘、酸，微寒。有清热解毒、生津止渴、养阴凉血、健胃消食等作用。临床上多用于治疗口干舌燥、烦热口渴、食欲不振、胃热口苦、牙龈出血、口疮、...
吃泡菜好吗?泡菜是由各种蔬菜自然发酵而成的，虽然加入了一些辅料，但蔬菜(蔬菜食品)呈碱性的本质没有改变。因此，常吃泡菜不会有副作用。吃泡菜好...
撰文：糖糖 图片：糖糖 顾问：李若汐 “江南好，风景旧曾谙；日出江花红胜火，春来江水绿如蓝。能不忆江南？”每每谈及江南...
鸡丁米线的做法大全。从选择米丝开始。云南的米线分为两种：一类是大米经过发酵后磨粉制成的，俗称“酸浆米线”，工艺复杂，生产周期长。特点：米线筋...
干的冬菇吃前用焯水吗？在冬菇的蛋白质中,含有18种氨基酸。而人体所必需的8种氨基酸，冬菇就占了7种。还含有多量的谷氨酸、各种糖类等，把它誉为...
油菜爆口条：原料:熟猪口条200克、油菜175克。调料:盐、味精、蚝油、花椒粒、蒜米、芝麻油各适量。制作1．将熟熟猪口条切片，油菜择洗净备用...
米线一直是挺受欢迎的食物，因此做法也十分多样，那么怎么在家里做出简单美味的米线呢？下面就教你怎么在家做出美味的米线，多多款美味供你选择。米线...
相信很多人多喜欢面包上夹着的那一层果酱，尤其是如果是自己动手做的就更加美味了，那么果酱怎么做的呢？下面就教你在家做出美味果酱。相信很多人多喜...
口条是指作为食品的牛、猪舌头。一般没有说明，口条通常就是指猪舌头，那么一些家常的口条做法有哪些呢？下面就介绍一些猪口条的做法。口条是指作为食...
中式的面包与西式糕点的不同就是，口感食材料理的做法都有着很大的区别。虽然现在外面的面包店很多，可是如果有时间不妨在家做一下中式的面包，而且做...
蚕豆怎么做好吃？蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙，有利于骨骼...
鸭蛋怎么吃才最有营养？鸭蛋中各种矿物质的总量超过鸡蛋很多，特别是身体中迫切需要的铁和钙在鸭蛋中更是丰富，对骨骼发育有益，并能预防贫血；含有较...
经常吃花生米有什么好处？花生米中含有水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、无机盐、钙、磷、铁、多种维生素及多种氨基酸。花生中的不饱合脂肪酸...
馄饨是中国汉族传统面食之一，用薄面皮包馅儿，通常为煮熟后带汤食用。源于中国北方。用清水和面做皮，皮内包上菜、或肉或糖或蜂蜜等作馅，用水煮熟。...
